Sóc lọ là một làm việc quan hệ bình thường hay lành mạnh và ít tác động chưa nhu cầu. Các ý kiến có phần “sex nhật” xoay quanh làm việc sóc lọ (chẳng hạn như sóc lọ chắc chắn gây mù) hoạc toàn bộ một số tuyên bố này là không đúng sự thật. Thủ dâm là lúc một cá nhân tự kích thích bộ phận sinh dục để đạt khoái cảm tình dục, điều này chắc chắn hoặc cấm dẫn tới cực khoái. Hành động này phổ biến ở cả nam giới hay nữ ở mọi lứa tuổi và đóng vai trò trong sự dậy thì tình dục lành mạnh. Một kết quả đã phát hiện ra rằng trong số thanh thiếu niên từ 14 đến 17 tuổi ở Hoa Kỳ, có khoảng 74% nam giới hay 48% con gái tự sướng. Ở độ tuổi phát triển hơn, tỷ lệ này vào khoảng 63% nam giới hay 32% phụ nữ từ 57 đến 64 tuổi Người ta tự sướng vì các lý do, ví dụ để thỏa mãn bản thân, tìm kiếm sự thích thú, niềm vui và giải tỏa căng thẳng. Một vài người thủ dâm một mình, trong khi các người khác thủ dâm và các bạn tình. Một số nghi vấn xoay quanh tự sướng Có những nghi ngờ xoay quanh rủi ro của việc thủ dâm, Dù vậy cấm vấn đề nào trong số đó được kiểm chứng. Nhưng rất nhiều trong số này đã được giải thích, mặc dù chúng dường như lại xuất hiện hết lần này tới lần khác. Toàn bộ các tuyên bố về hành động thủ dâm không được ủng hộ bởi khoa học. Thông thường cấm có bằng chứng khoa học nào cho thấy thủ dâm làm ra phim sex ngoại tình và bất kỳ tác động chưa nhu cầu. Sóc lọ sẽ không tạo ra tác động đến: - Mù - Triệu chứng bất lực - Rối loạn cương cứng - Co giật dương vật - Độ cong chim - Chất lượng tinh trùng thấp - Vô sinh - Bệnh tâm thần - Thể chất giảm sút Một số cặp lo lắng cho rằng mối quan hệ của họ không tích cực hoạc thiếu lành mạnh ví dụ một trong hai người họ thủ dâm. Mặt khác, đây cũng chỉ là phán đoán tưởng tượng. Hầu hết đàn ông hay phụ nữ tiếp tục sóc lọ một mình hoặc cùng nhau lúc họ đang trong một mối quan hệ hoặc đã kết hôn, hoạc một số người cảm thấy đó là một phần thú vị trong mối quan hệ của họ. Một nghiên cứu còn cho cảm thấy nhiều phụ nữ sóc lọ có cuộc hôn nhân hạnh phúc hơn so và một số người cấm sóc lọ. tác động phụ của thủ dâm tự sướng là vô hại. Nếu nam thường thủ dâm trong một khoảng thời gian ngắn, họ có thể bị sưng nhẹ dương vật (còn gọi là chứng phù). Tình trạng này thường biến mất trong vài ngày. Những ảnh hưởng phụ nguy cơ khác bao gồm: trạng thái tội lỗi nhiều người lo lắng rằng thủ dâm là hành động xung đột với niềm tin tôn giáo, tâm linh hoặc văn hóa của họ, làm mặc cảm tội lỗi. Tất nhiên, tự sướng không phải là vô đạo đức hoạc sai trái, với tự thỏa mãn cấm có gì đáng xấu hổ. Gợi ý đưa ra là việc chia sẻ về mặc cảm tội lỗi với ai đó, có thể là một người chúng ta, chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc nhà trị liệu chuyên về sức khỏe quan hệ chắc chắn hỗ trợ một người gạt đi trạng thái tội lỗi hoặc xấu hổ khi thủ dâm. Giảm độ nhạy cảm quan hệ Cách thức thủ dâm mãnh liệt với quá mức sẽ dẫn đến hạn chế mức nhạy cảm quan hệ. Nếu người nam trong khi thủ dâm nắm quá chặt vào dương vật, họ chắc chắn bị giảm hoặc mất cảm giác. Họ có thể giải quyết điều này theo thời gian với một vài thay đổi về kỹ thuật. Kích thích Phim sex tập thể và tăng cường, chẳng hạn như xài máy rung, chắc chắn làm tăng chức năng quan hệ với kích thích ở cả nam giới hoạc nữ.
