Thời gian này mùa hè nắng nóng, khiến nhiệt độ cơ thể tăngđột biến, cho nên cơ thể bé sinh ra nhiều mồ hôi để hạ nhiệt, khiến cơ thể bé cưng dễ bị thiếu nước kèm theo mất điện giải. Bởi hệ miễn dịch của bé cưng chưa ổn định, sức chống lại tác nhân gây bệnh của bé yêu còn non kém, môi trường nắng nóng làm cho bé cưng bị nhiễm bệnh|tạo điều kiện có lợi cho vi khuẩn lây truyền và ảnh hưởng xấu với sức khỏe của bé con. Phần lớn trẻ em dưới 5 tuổi, mọi nhu cầu của bản thân đều trông đợi hoàn toàn vào phụ huynh. Việc chăm sóc phù hợp, nhất là vào những lúc không khí quá nóng sẽ bổ trợ làm cho bé cưng hòa nhập tốt hơn với thời tiết, nâng cao khả năng đề kháng và giúp trẻ nhỏ luôn tinh thần phấn khởi trong suốt mùa hè. Điều chỉnh điều hòa phù hợp Do thời tiết quá nóng khiến nhiệt độ môi trường ngoài trời luôn gia tăng, nhiều bố mẹ cố gắng tạo môi trường cho trẻ nhỏ được thỏa mãn và dễ chịu qua việc cho bé con sinh hoạt trong phòng máy lạnh. Thế nhưng nếu không lưu ý các chỉ định cần biết hoặc bật máy lạnh không đúng sẽ tạo nhiều tác động đến sức khỏe của con yêu. Thí dụ, nếu cho phép con dùng máy lạnh một thời gian kéo dài hơn mức cho phép (thường trên 4 tiếng), hay nhiệt độ phòng quá lạnh sẽ làm cho hệ hô hấp của bé yêu bị thiếu hụt nước nên sức đề kháng đường hô hấp của con nhỏ bị giảm nên trẻ sơ sinh sẽ dễ nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị suy yếu. Nếu có mong muốn sử dụng máy hơi nước, người thân nên bật nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ bên ngoài khoảng 8-10 độ C, hay duy trì nhiệt độ trong nhà khoảng 28 độ C là hợp lý. Nhớ cho trẻ em uống đủ nước để tránh bị khô họng, đặc biệt là khi sinh hoạt lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ để tránh cho bé cưng (và cả người lớn) khỏi ngạt mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Nên có cách thức chăm lo hợp lý khi nhiệt độ quá nóng sẽ góp phần hỗ trợ con yêu đối diện tốt hơn với khí hậu. Khi dự định ra ngoài phòng điều hòa nên dần dần mở rộng cửa, đợi 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng để cơ thể bé cưng có thời gian thích nghi với sự biến đổi nhiệt độ ngoài trời. Tip này sẽ tốt cho sức đề kháng của trẻ em. Phòng bệnh tật cho bé cưng Rèn luyện thói quen vệ sinh cơ thể tốt: như vệ sinh tay sạch sẽ, đúng theo chỉ dẫn trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa sẽ giúp trẻ em làm sạch hiệu quả những yếu tố gây hại từ chính đôi bàn tay của trẻ em, vệ sinh tay được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người. Chăm sóc con yêu chủ động hơn: mang khẩu trang, nón cho bé cưng mỗi khi ra ngoài. Mỗi ngày nên dùng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho con đều đặn bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để vệ sinh mũi, mắt mỗi lúc con yêu ra ngoài đường tránh khả năng hít phải bụi bẩn, tiếp xúc chất gây hại đến sức khỏe. Không cho trẻ sơ sinh chạy nhảy ngoài trời nắng quá lâu: đặc biệt là giảm thiểu tình trạng cho con tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì khoảng thời gian này có nhiều tia UVA, UVB nguy hại con yêu, lúc cần đi ngoài trời nắng hoặc đi học nhắc trẻ sơ sinh đội mũ, nón rộng vành. Nhắc bé yêu nạp đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả khi ở trường, theo lời khuyên từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước cần thiết cho trẻ nhỏ trong ngày là khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong 24 giờ. Tạo môi trường sống thoáng đãng và an toàn: giữ không khí thoáng đãng, trong sạch để giảm sự lây nhiễm những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Làm theo việc phát quang môi trường để loại bỏ những nơi nước đọng, giảm thiểu sự sinh sôi của muỗi vằn là con vật lây truyền bệnh sốt xuất huyết. Cùng với đó, bạn nên tạo lập thói quen ngủ màn, tích cực diệt lăng quăng… để thực hiện tốt phương châm “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”. Chế độ dinh dưỡng phù hợp với trời nóng bức Tăng cường lượng dịch uống: cung cấp lượng nước thiết yếu, đặc biệt là những loại nước uống nhiều khoáng chất và vitamin như nước ép hoa quả, nước cam vắt, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể trẻ sơ sinh luôn luôn thoải mái và có khả năng miễn dịch mạnh giúp chống chọi với bệnh tật. Duy trì tốt việc “nuôi trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ”: cũng là cách để tăng cường sức đề kháng cho trẻ em, nhất là bé còn uống sữa mẹ do sữa mẹ không những chứa dưỡng chất thiết yếu mà còn chứa một lượng kháng thể rất phong phú nên con luôn khỏe mạnh. Tăng cường các loại chè và canh nhiều dưỡng chất: vừa làm cho bé con giải nhiệt trong mùa hè, bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, vừa giúp trẻ sơ sinh ăn, uống dễ dàng thuận lợi hơn để cơ thể bé con luôn được đảm bảo chất dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng giúp phát triển sức đề kháng cho con nhỏ.
