Tóc bị gãy nếp là tình trạng thường xuất hiện trên các mái tóc hoặc được tạo kiểu. Làm thế nào để khôi phục tóc bị xoăn ở mái, gãy nếp và giữ cho tóc khỏe đẹp? Đừng bỏ lỡ những cách lý tưởng trong bài viết dưới đây! Tóc bị gãy nếp do các nguyên nhân nào? Tóc bị gãy nếp là tình trạng gây ra bằng nhiều nguyên nhân. Trong đấy có thể kể tới một vài nguyên nhân chính như sau: Tóc bị gãy sau khi duỗi do nhiệt độ cao từ máy sấy tóc, máy ép tóc hay máy uốn tóc làm giảm độ ẩm ướt, phá vỡ cấu trúc và gây nên tình trạng tóc gãy rụng, hư tổn nặng nề. Việc dùng thường xuyên những loại keo tạo nếp tóc, keo xịt. Thành phần của chúng có cất giữ ion peroxit và ion hydroxit gây hại cho tóc. Những phụ tùng tóc như kẹp, ghim, dây buộc tóc khiến tóc quá tải và dễ dàng gãy rụng. Ngoài những yếu tố bên ngoài, tình trạng tóc gãy nếp dễ xảy ra lúc tóc đã khô và chân tóc yếu. Ngoài việc ngăn chặn những tác nhân gây hại, mái tóc cũng cần được chăm sóc thường xuyên chu đáo để giúp khắc phục tình trạng tóc bị xoăn tại mái, gãy rụng. Những bí quyết giải quyết tình trạng tóc bị gãy nếp dành cho bạn Đối mặt với rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến tóc gãy rụng, tóc bị xoăn ở mái. Để giải quyết hiện tượng này, cần hạn chế và chấm dứt ngay những thói quen gây áp lực cho tóc. Bên cạnh đó, phải chăm sóc và nuôi dưỡng từ bên trong bởi chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể. Hơn nữa, dưỡng chất nuôi dưỡng tóc hình thức có nguồn gốc xuất xứ từ thiên nhiên thích hợp cũng cần được bổ sung. 1. Từ bỏ những thói quen gây hại sẽ hạn chế được tình trạng tóc gãy nếp Việc từ bỏ các thói quen gây hại là cách thức khắc phục triệt để tình trạng này. Đây đều là các thói quen trong việc sinh hoạt hằng ngày: Tránh sử dụng nhiệt độ quá nóng lên tóc, lạm dụng hóa chất tạo kiểu tóc, những ảnh hưởng vật lý gây căng da đầu. Dùng kem ủ tóc có chứa đựng vitamin E trước lúc thực hiện việc gội đầu. Dưỡng ẩm cho tóc uốn gãy thường bằng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm. Cắt tóc thường xuyên 4-6 tuần một lần. Lưu ý khi tóc bị gãy không có nên dùng máy duỗi để giúp tóc thẳng. Nó có thể giúp bạn khắc phục tình trạng tóc bị gãy sau lúc duỗi mau chóng nhưng sẽ khiến tóc yếu và dễ gãy, mỏng và khô. >>> Xem thêm: Duỗi tóc 2. Luôn chắc hẳn bảo đảm 1 chế độ dinh dưỡng đầy đủ Để ngăn tóc gãy rụng, bạn cũng nên đảm bảo cung cấp đủ vitamin trong chế độ ăn hằng ngày. Chẳng hạn như những loại thực phẩm được khuyên dùng dưới đây: Các loại hạt và rau bina giàu vitamin E, các loại cá như cá hồi. Thực phẩm giàu vitamin B là sữa, chuối, thịt gia cầm, thịt hay bông cải xanh. Thực phẩm giàu chất sắt như hạt bí ngô, đậu nành, hoặc ngũ cốc giàu chất sắt. 3. Dùng các loại mặt nạ cho tóc với nguồn gốc thiên nhiên Giống như làn da, mái tóc cũng phải được chăm sóc. Một trong những cách tương đối rẻ và hiệu quả nhất là sử dụng mặt nạ dưỡng tóc bởi các nguyên liệu tự nhiên. Dưới đây là một vài mặt nạ tóc lý tưởng để giúp tóc uốn gãy nhanh phục hồi: Phương pháp khắc phục tóc bị gãy rụng bởi dầu oliu Dầu xả tóc oliu là chọn lựa tốt để cứu cánh cho mái tóc gãy nếp của bạn. Ô liu cất vitamin E, là chất chống oxy hóa giúp chữa lành lớp biểu bì, lớp sừng của da đầu và cân bằng quá trình hydrat hóa. Nên thực hiện phương pháp phục hồi tóc gãy rụng bởi dầu oliu mỗi tuần 1 lần để tóc mềm mượt trở lại. Đun ấm dầu ô liu trong nồi cách thủy hay trong lò vi sóng. Dùng tay massage cho dầu thấm vào tóc, nhẹ nhàng từ 5 tới 10 phút. Che tóc bằng khăn hay mũ trùm đầu và để qua đêm. Gội đầu bằng dầu xả khi thức dậy. Phương pháp giải quyết tóc gãy rụng bằng trứng gà Trứng được coi là nguồn cung cấp protein và lecithin lành mạnh cho tóc. Nó giúp chữa lành tóc bị gãy sau khi duỗi, cung cấp độ ẩm và kết cấu để điều trị hiệu quả chứng rụng tóc tại nhà. Trộn lòng trắng trứng với hai thìa nước âm ấm. Gội sạch tóc, để tóc ẩm rồi dùng tay thoa đều hỗn hợp lên da đầu, massage trong 15 phút. Rửa sạch để khử mùi tanh của trứng. Cách thức giải quyết tình trạng tóc gãy nếp bởi quả bơ Bơ là loại trái cây cần thiết Nếu như bạn muốn phục hồi mái tóc bị hư tổn. Trái bơ có chứa chất béo bão hòa, vitamin E, A, protein và khoáng chất có lợi ích cho tóc khô và hư tổn. Sử dụng quả bơ có thể cung cấp độ ẩm cho tóc khô và giúp tóc chắc khỏe hơn. Lấy một quả bơ chín, trộn với 2 thìa dầu oliu hay những loại dầu dưỡng tóc khác. Trộn cho tới lúc hỗn hợp đặc và mịn. Sau khi làm ẩm ướt tóc, bạn thoa đều hỗn hợp này lên tóc và ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Dùng mặt nạ từ chuối giúp khắc phục tóc bị gãy nếp Chuối là một nguyên liệu tốt nhất để điều trị tóc gãy nếp sau khi duỗi. Chuối chứa hàm lượng kali và độ ẩm ướt cao, ngăn ngừa tình trạng xơ rối, cải thiện độ mềm mượt và độ đàn hồi của tóc. Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín, một thìa dầu hạnh nhân và hai thìa mật ong. Sau khi gội đầu bởi dầu gội dưỡng tóc, thoa đều hỗn hợp này lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Giữ nguyên trong 20-30 phút và sau đấy rửa sạch bởi nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi tuần 1 lần để có mái tóc mềm mượt và óng ả. >>> Tham khảo: Tóc dập xù
